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泡麵比包子營養?大學研究引爭議
Sep 14th 2014, 05:19

天津一項研究報告提出「泡麵比包子營養」引發討論。
圖/聯合報系資料庫
大陸天津科學大學日前提出一項《方便主食營養比較研究》報告,稱方便麵(泡麵)優於饅頭、米飯等傳統主食,還說方便麵比起部分食品(如包子)營養更為均衡,此報告一出引起大陸的質疑聲浪。

江蘇「現代快報」報導,天津科大校長王碩表示,一般情況下,人們可以通過食用多種不同食物並加以烹調,達到各種營養素均衡;但如果是方便食品,就需要其本身就能夠具備相當程度的均衡。

王碩認為,一款優質方便麵產品,食物性價比明顯高於漢堡、冷凍水餃等快速食品;從食物的營養均衡比考量,方便麵也優於饅頭、米飯等傳統主食;從食品安全角度考量,具有品牌信譽的方便麵,也比各類攤點餐食或外賣盒飯(便當)更安全,「以往稱方便麵是垃圾食品,不但沒有證據支持,反倒是不科學的謠言。」

不過這項報告引發各方強烈質疑。江蘇省省級機關醫院營養師蔡曉真說,天津得出「方便麵比包子更有營養」結論,應該是「不懂營養」的人說的話。「營養學裡,從來不說一種食品比另外一種食品更有營養,也從來不說某種食品最有營養,因為單一對比毫無意義,營養學更強調的是膳食平衡。」

蔡曉真認為,方便麵的缺點很明顯,即缺乏人體必須的維生素、含有各種添加劑、含鹽高等。

新京報也發表評論,直指「方便麵營養優於包子」之說有失偏頗,文章並稱,該報告是在方便食品大會上作出,「是否有利益代言之嫌,著實可疑。」

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